Если тренироваться пока интенсивно не получается, а энергия бьет - то будем готовить. Питание, я думаю, основной и самый сложный момент во всем этом здоровом образе жизни.

На ужин мы стали все чаще готовить такой вот салат:

Read the rest of this entry »

Originally published at FitnessLunch. You can comment here or there.